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春の七草

春の七草粥

本日1月7日は、日本の行事食である春の七草粥をいただく人日の節句。
一年に5節句あるうちの、最初の節句になります。
せり、なずな、ごぎょう、はこべら、ほとけのざ、すずな、すずしろの七草をお粥にして、お供えとする節供です。

新芽のエネルギーを頂くことで、邪気を払い健康を願うという開運行動であり、また、お正月で疲れた胃を休め、冬に不足しがちな野菜を補うという身体的な意味合いもあるようです。


我が家では子供達の大好きなお餅も一緒にいれていただきます。
子供達には、このような自然と共に生きる日本の素晴らしい慣習を、
その意味も含めて伝えていけたらと思います^^


一年の無病息災を願いながら。
お正月の暴飲暴食のデトックスも期待できるかな?

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