1.理想の暮らしを考える

『理想の暮らし』を送るためには、まずは自分にとっての『理想の暮らし』って何だろう？と考えることから始まります。

疲れて帰ってきた家族が、パワーチャージできる暮らし？
好きなインテリアやモノに囲まれた暮らし？
家族や友人達と過ごせるコミュニケーションが生まれる暮らし？
お家も思考もスッキリ片付いた暮らし？

あなたのライフスタイルや価値観から理想の暮らしをイメージしてみて下さい。
大事なことは毎日の日常にちょっとした喜びや、楽しみがある、ということだと思います。
もう一つ大切なことは、『いつかの理想』ではなくて、『今やりたいこと』、『今の心地よさ』を考えることです。

自分にとって本当に必要なことやモノを見極めることが出来れば、ムダなモノやコト、時間が減り、理想の暮らしへと近づく一歩となると思います。

以下に、どのように考えればいいのか、アイディアをご紹介いたします！

１. Dream Listを書き出す

• 自分や家族の趣味、好きなことは何？
• どのような瞬間に幸せを感じる？
• お家できるリフレッシュ方法は？
• 理想の1日の過ごし方は？

などの質問を考えてえ、ゆっくりとした時間をとって、ノートに書き出してみると、自分の本当の理想が見つかることも。
この他にも、最低10個以上の質問を考えて、深掘りすることが大切です。

2 . Dream Mapを作成する

文字にできたら、その言葉から連想する理想のライフスタイルのイメージ写真を集めて、コラージュマップを作成してみて下さい。
人は情報の8割は視覚からです。自分の理想の暮らしを一目で分かりやすくする為には、1枚の画像にまとめるのが1番です。
コラージュマップを作るメリットは、自分の理想を具体的に分かるだけではなく、いつも眺めることで、無意識のレベルで行動の変化となって結果へと近くづことができることだと思っています。

以上、理想のライフスタイルを送るアイディアをご紹介しましたが、1人ではうまく質問が考えられない、イメージする写真がみつからない、ドリームマップの作成方法が分からないという方の為に、ワークショップ形式の個別セミナーを行なっております。
ぜひ、お気軽にお問い合わせくださいね。

◾️内容：ヒアリングを行いながら10項目の質問シートの記入やイメージ写真の選定を通して、最終的にドリームマップを完成させます。
◾️時間：90分
◾️費用（材料費込）：5,000円（お茶、お菓子付き）
◾️場所：空間DECOR店舗
（大分市公園通り5−11−11）
　ご指定いただいた場所へ出張も可能
（交通費別途）