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ハーブのある暮らし

ハーブのある暮らし〜ブルーマロウの収穫〜

大雨の影響が日本各地に甚大な被害をもたらしており、まだまだ心配の日々が続きますが、これ以上被害が広がらないことを祈るばかりです。

私のお庭のハーブ畑も長引く雨の影響を心配していましたが、今朝、久しぶりに出てみるとマロウのお花が満開に。

私の背丈ほどに成長したマロウは、雨の影響もなく元気に咲いてくれていて、
ひと安心しました。 
大雨は困るけれど、植物にとっては恵みの雨でもあるのですね。

早速、カゴを用意して収穫することに♡
ひとつひとつ丁寧に摘み取るごとに、自然への感謝や驚きの感情にテンションが上がります✨
ハーブと共に暮らしている幸せを感じるひと時でもあります。

フレッシュなブルーマロウの鮮やかなマゼンダの色合いは、見るだけでも元気がもらえる力強い色です。
一方、乾燥させると青味がかってきて、ハーブティー にすると綺麗なブルーのお茶が出来上がります。

今日摘み取ったお花と葉は、エディブルフラワーとして今夜のサラダに、残りは乾燥させてハーブティー を作ろうと思います^^
ハーブティー が完成したら、レシピをご紹介しますね!

【ブルーマロウ】

和名
ウスベニアオイ

有効成分
ビタミン、イヌリン、フェノール、フラボノイド、タンニン、アントシアニン、粘液成分、カルシウム、マグネシウム、亜鉛など


作用
鎮静作用、消炎作用、緩下作用 粘膜保護作用、抗酸化作用など

効能
消化器系不調の改善、呼吸器系不調の改善、便秘、アンチエイジングなど

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